Nens i Adolescents

A l'Espai Nona visito a nens i a nenes a partir aproximadament dels 10 anys en endavant. Es tracta d'infants que transiten camí de l'adolescència. A la pre-adolescència, o pubertat, poden sorgir algunes dificultats que necessiten d'una mirada empàtica, comprensiva, i d'un acompanyament al nen/a i a la seva família: ansietats, pors, complexes amb el cos canviant, baixa autoestima, dificultats de relació amb els iguals...són alguns dels temes que poden suposar un repte per al creixement en aquestes edats.  

L'adolescència és una etapa del cicle vital que suposa el pas de la infància a l'adultesa. Es tracta d'un moment de canvi, de construcció de la pròpia identitat diferenciada dels pares. En molts casos, aquest procés d'individuació i diferenciació implica un qüestionament de les normes parentals, un voler trencar amb moltes coses conegudes per a poder descobrir altres noves. És una etapa de noves relacions, de descobriment de la sexualitat pròpia i compartida, de nous llocs, de noves maneres d'estar i de fer, d'entrar al món dels adults...

Els adolescents poden viure aquesta etapa de moltes maneres diferents. Algunes persones poden passar per aquesta etapa sense dificultats, 'de puntetes', però altres poden sentir-se confoses, perdudes, insegures, o viure-la amb gran malestar. I poden necessitar sentir-se acompanyades en aquesta part del camí.

De vegades els adults no recordem com va ser la nostra adolescència, o com era la nostra infància. Des d'aquest oblit, ens és difícil entendre el què els passa als adolescents, és difícil de vegades posar-nos a la seva pell quan ens sentim tan diferents a ells. 

Les sessions de teràpia poden ser un acompanyament als adolescents que viuen amb malestar aquest moment de la seva vida. I tanmateix, ser un espai facilitador de la comunicació entre pares i fills, donant eines a les dues parts per a entendre i posar-se al lloc de l'altre. 

Concretament, l'espai de teràpia adreçat als nens/es, adolescents i les seves famílies pot ajudar a:
  • Millorar la seva relació amb els iguals
  • Aprendre habilitats socials, a ser més assertiu/va
  • Millorar els problemes d'ansietat i/o baix estat d'ànim
  • Millorar l'autoestima
  • Aprendre noves eines per a gestionar els conflictes familiars
  • Millorar la comunicació pares i fills
  • Acompanyar l'adolescent en el procés de construcció de la seva identitat