Terapia online
Psicoterapia Online
La psicoterapia online es una modalidad de psicoterapia que puede llevarse a cabo por videoconferencia o llamada telefónica. Aunque siempre que sea posible es deseable que la psicoterapia se realice de forma presencial, en algunos casos puede resultar de utilidad hacerlo por esta vía:
- cuando no sea posible desplazarse hasta el centro de terapia por razones de distancia, dificultades de movilidad, etc.
- para realizar una consulta puntual o recibir un asesoramiento sobre un tema específico.
- cuando, una vez establecida la relación terapéutica, la persona se desplaza a otro sitio y así puede mantener la frecuencia de las visitas mientras no se pueden realizar de forma presencial.
Con la llegada de la pandemia por la COVID-19 ha aumentado de forma exponencial la cantidad de personas que buscan realizar terapia online. La tecnología ha permitido que las personas hayan podido acceder a psicoterapia desde casa. Y esta modalidad de intervención ha venido para quedarse, sobre todo entre los más jóvenes.
¿Cómo funciona?
En El Espai Nona las sesiones se hacen por videoconferencia. Las sesiones se realizan una vez por semana y tienen una duración, en el caso de los jóvenes y adultos, de 1h. Poco antes de la fecha y hora acordada, envío a la persona el enlace para realizar la reunión. Se pueden realizar sesiones por ZOOM, Skype o por Google Meet. Son plataformas que pueden descargarse de forma gratuita y son muy sencillas e intuitivas de utilizar.
El pago de las sesiones se realiza por bizum o transferencia bancaria.